O sistema endocanabinóide explicado
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17 de maio de 2021Ultimamente, o CBD tem estado em alta: a sua livre circulação na UE foi reafirmada em dezembro passado e os estudos sobre as suas inúmeras virtudes terapêuticas são cada vez mais divulgados pelos intervenientes do sector.
Como resultado, a oferta e a procura de óleo de CBD estão a crescer e as marcas estão a surgir em toda a Internet e nas lojas.
Mas no meio de todos estes frascos bonitos e bem comercializados, nem sempre é fácil orientar-se. Por isso, hoje vamos dizer-lhe como escolher o óleo CBD mais adequado para si. E acima de tudo: como reconhecer um produto de qualidade.
Como é que se reconhece um óleo CBD de qualidade?
Como costumamos dizer, um mercado dinâmico é, infelizmente, muitas vezes sinónimo de especuladores. E o mercado do CBD não é exceção.
Entre os produtos de qualidade, encontram-se os óleos que contêm resíduos químicos ou nos quais o CBD extraído é de má qualidade. Por isso, não se deixe seduzir por uma embalagem sedutora ou por um preço tentador e informe-se!
Cannabis sativa
Como acontece com qualquer produto, a qualidade do óleo CBD depende em grande parte da qualidade da sua matéria-prima. Por outras palavras, o cânhamo.
Gostaríamos de o encorajar a escolher óleos obtidos a partir de plantas cultivadas em França. Infelizmente, a extração de CBD é (por enquanto) proibida em França.
Na realidade, é legal cultivar cânhamo (variedades sem THC para uso industrial). Mas é proibido extrair CBD das flores de canábis. Apenas o CBD extraído de sementes, caules e folhas é permitido... O que é bastante lamentável, porque é nas flores que se encontra uma concentração interessante de CBD....
Portanto, não existe óleo CBD 100% produzido em França. Mas nada o impede de privilegiar as culturas dos países vizinhos, como a Suíça, onde existem belos campos verdes de cânhamo. E assim, pode limitar a sua pegada de carbono!
E já que estamos a falar de ecologia, o cânhamo é a planta mais amiga do ambiente. Embora seja bastante sensível e delicado, não precisa de muita água e não requer nenhum tratamento químico especial. Os produtores conscienciosos não têm dificuldade em obter os famosos rótulos biológicos , que recomendamos que procure no frasco.
Quando se trata de métodos de cultivo, interior ou não interior, essa é uma boa pergunta! O cultivo no interior permite um maior controlo sobre o ambiente da planta, que cresce em condições notáveis. Mas, do ponto de vista ecológico, não é a opção mais verde... Cabe-te a ti julgar por ti próprio!
O método de extração
Se consome óleos alimentares de qualidade, então já tem o reflexo de verificar o método de extração antes de comprar. O mesmo se aplica ao óleo CBD.
Existem três métodos de extração do CBD. Mas apenas um produz realmente CBD puro, com as suas propriedades intactas e sem resíduos químicos: a extração de CO2.
Este método não utiliza produtos químicos. No entanto, requer equipamento sofisticado (e dispendioso) que permite controlar com precisão a temperatura e a pressão a que as flores são sujeitas. O objetivo da manipulação é provocar o que se designa por "descarboxilação".
Descarboxilação: separação das moléculas de CO2 do CBGa para que este possa ser convertido em CBDa e depois em CBD. Para o efeito, o CO2 deve atingir um estado denominado "supercrítico", na fronteira entre o estado gasoso e o estado líquido.
Sim, este método é complexo. Requer muitos conhecimentos e experiência. Mas é a única forma de obter CBD de qualidade. Falaremos mais sobre isto mais tarde, mas é também a única técnica de extração de CBD que produz os tão apreciados óleos de espetro total.
Quanto aos outros dois métodos de extração do CBD, não os recomendamos de forma alguma. Mas para satisfazer a sua curiosidade: as flores são simplesmente imersas em óleo comestível ou em solventes químicos. Se for óleo, então o extrato é pobre em canabinóides. E se for um solvente, há sempre resíduos nocivos.
Acreditações de laboratórios
A venda de CBD é legal, mas, ao contrário do que se possa pensar, ainda não está regulamentada. Na realidade, existe apenas uma regra de ouro que o produtor, o vendedor e o consumidor devem respeitar. Os produtos à base de CBD devem conter menos de 0,2% de THC. A razão para esta regulamentação é óbvia: o THC é considerado um estupefaciente e, por conseguinte, é ilegal.
Mas, como consumidor, não gostaria de saber um pouco mais antes de aplicar este óleo na sua pele ou de o ingerir?
Agora que sabe que o CBD é por vezes extraído com solventes químicos, talvez valha a pena verificar se o produto que está prestes a comprar nãocontém resíduos tóxicos... Infelizmente, neste ponto, a regulamentação é muito menos rígida e um pouco pecaminosa!
Por conseguinte, os produtores devem, por sua própria iniciativa, solicitar um certificado de análise a um laboratório independente. Mais uma vez, só os mais conscienciosos do sector poderão fornecer-lhe uma análise completa do seu produto...
Qual o óleo CBD mais adequado para mim?
A concentração de CBD no óleo
Se já deu uma vista de olhos aos óleos CBD existentes no mercado, é possível que tenha ficado um pouco confuso quando se trata de escolher a quantidade de CBD contida no óleo. Há todo o tipo de concentrações: de 2% a 30%!
Embora seja lógico compreender que quanto maior for a concentração de CBD, mais perceptíveis serão os efeitos, a questão mantém-se: porquê tanta diferença? Será que os óleos com uma concentração de 2% de CBD têm de facto muito pouco efeito, enquanto os óleos com uma concentração de 30% são muito, muito fortes?
Bem, não exatamente. De facto, é importante ter em conta que nem todas as pessoas reagem da mesma forma aos canabinóides e ao CBD em particular. Algumas pessoas sentirão um efeito extremamente relaxante com um óleo a 5%, enquanto outras terão de consumir óleos com mais de 15% para obter o mesmo efeito. A quantidade de CBD depende também do número de gotas que se toma. É necessário ter em conta a capacidade do frasco.
10 ml equivalem a cerca de 200 gotas.
Assim, em 1 gota de óleo de CBD a 2% terá 1 mg de CBD.
Da mesma forma, 1 gota de óleo de CBD a 30% contém 15 mg de CBD.
Então, como é que escolho a concentração correcta de CBD para o meu óleo?
Se nunca tomou CBD antes, recomendamos que comece com uma concentração baixa, ou seja, não mais de 10%. Observa os efeitos em função do número de gotas tomadas e ajusta-os em conformidade.
Espectro total ou isolado?
Antes de escolher a concentração de CBD no seu óleo, deve primeiro decidir entre dois tipos principais de produtos: óleo CBD de espetro total e óleo CBD isolado.
O óleo CBD de espetro total é, como o nome indica, um óleo que contém todos os componentes de uma determinada variedade de canábis. Neste caso, o óleo contém vestígios de THC, cuja concentração não pode exceder 0,2% de acordo com a legislação atual. Graças ao efeito "entourage", estes óleos permitem-lhe usufruir de todos os benefícios do cânhamo.
O efeito de comitiva é um princípio científico segundo o qual uma molécula é mais eficaz na presença de outras moléculas do que na sua forma isolada. No caso da canábis medicinal, os cientistas concordam que o CBD é tanto mais eficaz quanto mais estiver na presença de todos os canabinóides e terpenos contidos no cânhamo.
O óleo de CBD isolado, por outro lado, contém apenas a molécula de CBD. Segundo os estudos científicos, o canabidiol é o principal canabinóide responsável pelos efeitos supostamente terapêuticos, pelo que faz todo o sentido consumi-lo. Tanto mais que se tem relutância em ingerir THC, mesmo em concentrações muito baixas.
Forma de dosagem: óleo ou cápsula?
A última pergunta a que tem de responder antes de escolher o seu óleo CBD é a forma de dosagem. Como deve saber, pode comprar este precioso óleo num frasco com um conta-gotas ou em forma de cápsula.
Ambas as soluções têm as suas vantagens:
Óleo CBD 🍃
dá-lhe uma grande liberdade de utilização. Pode colocar algumas gotas debaixo da língua para uso oral. Mas também pode aplicá-lo na pele: diretamente, misturado com um óleo de massagem ou com o seu hidratante ou qualquer produto de beleza em geral. E, se quiser, pode também adicionar algumas gotas de óleo de CBD aos seus cozinhados.
💊 Cápsulas à base de óleo de CBD 💊
não são tão versáteis, mas têm a vantagem de serem extremamente discretos. Pode levá-las consigo para onde quer que vá e tomar uma cápsula quando quiser, sem despertar qualquer curiosidade. No entanto, deve ter em atenção que as cápsulas de CBD são um pouco menos desenvolvidas do que os óleos, pelo que a escolha em termos de concentrações de CBD não é tão vasta.
Comprar óleo CBD: onde e a que preço?
O preço certo
Dispõe agora de todas as informações necessárias para escolher o seu óleo CBD. Há ainda alguns pormenores técnicos a discutir, nomeadamente o preço.
Em termos práticos, existe um óleo CBD para cada orçamento. Pode comprar um frasco de óleo CBD por cerca de vinte euros, ou até menos. Encontrará também óleos CBD que custam mais de 120 euros.
Como sempre, o preço tende a ser proporcional à qualidade do produto.
No que diz respeito ao óleo de CBD, é importante lembrar que o seu fabrico, quando efectuado meticulosamente, representa um custo significativo para o produtor. A este respeito, já abordámos o método de extração do CBD por CO2, que produz um óleo de muito boa qualidade, mas cuja instalação é muito dispendiosa.
Mas tenha em atenção que o preço do óleo CBD também depende da capacidade do frasco e da concentração de CBD nele contida! Pense em termos do número de gotas e tenha em conta que 2 frascos de 10 ml custam mais do que um frasco de 20 ml.
Um frasco de 10 ml de óleo de CBD com 5% de CBD custa entre 25 e 50 euros. Com a mesma concentração, um frasco de 30 ml custa entre 50 e 70 euros.
Os melhores sítios para comprar óleo CBD
Pode comprar óleo de CBDna Internet ou numa loja de rua. Mais uma vez, a venda de óleo de CBD é completamente legal, desde que não contenha mais de 0,2% de THC no caso do espetro total.
A vantagem das lojas em linha é que, muitas vezes, a escolha é vasta. Mas se for a uma loja, pode falar com o vendedor, que o aconselhará e lhe dirá de onde vem o óleo. Além disso, poupa nos portes de envio!
O CBD Guide é uma plataforma que reúne lojas de CBD em França e na Europa. O sítio funciona como um diretório CBD. As lojas são listadas por cidade e por tipo de produto. Há até uma breve descrição para que saiba o que esperar. Em suma, recomendamo-lo vivamente!